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減醣藍莓果醬
下班到市場閒逛
水果攤賣的藍莓
又大又漂亮
價格也親民
帶了二盒回家
洗淨後約250克
加入90克羅漢果糖
分次微波數次
糖都化了
就可以加入一片泡軟的吉利丁片
我的簡單又減醣的藍莓果醬製作完成
抗氧化 富含花青素
明天早餐就是藍莓果醬佐窯烤紅茶核桃歐包配熱拿鐵咖啡

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