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炎炎夏日，天氣熱，小寶放學後同學好意請他喝思樂冰，但聽在媽媽耳裡，實在很擔心思樂冰裡到底含了些什麼？
家裡總是買許多水果，讓家人隨時想吃就有得吃，昨天下班買了一瓶優酪乳，試做了蘋果優格冰沙，很受好評，孩子們愛的不得了，今天又拿了冰箱裡的芒果，做了芒果優格冰沙，也是一級棒，冰涼香甜，好喝～
這冰沙的作法很簡單，而且自己做的冰塊絕對是開水做的，沒有大腸桿菌的危險因子，全天然食材，可以放心的吃。
作法：將芒果與優酪乳先打勻，再加入冰塊及奶粉，全數打成冰沙就可以了，如果想要酸一點或甜一點可以加些煉乳或檸檬。
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