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總算有消耗香蕉的好辦法了~


天氣悶熱時,買回來的香蕉總是沒有辦法放幾天,就整個變的爛爛的,吃的時候會覺得有點噁心。


今天家裡又有三條呈現黑斑的香蕉,回家google一下香蕉麵包的食譜,還是Carol的香蕉牛奶麵包配方最合我意,立刻將三條香蕉丟進攪拌缸裡打麵糰,這麵糰很快就薄膜狀,稍微有點黏手,這表示這麵糰會很保溼喔。


發麵糰時,Jenny心裡盤算著這香蕉麵糰和什麼東西最對味呢?核桃是首選,家裡也有肉桂粉,來試試這自己亂亂做的香蕉核桃肉桂捲吧。


果然整個香味很搭,一出爐肉桂和香蕉的味道混搭在一塊,吸引了剛上完鋼琴課回家的小寶,肉桂捲的表面我撒了一些糖下去烤,吃起來會有甜甜脆脆的口感,小寶試吃後給媽咪一個滿意的笑容,這是很好的回饋,我原本擔心孩子會排斥肉桂的味道,立刻拍照寄照片給老爺”視”吃,也讓他聞聞香吧!!


對了,寫到這裡忘了提到,這麵糰是無油配方,健康又營養~


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牛奶香蕉麵包  直接法 


材料:


香蕉泥360g(約3條香蕉),高筋麵粉540g,低筋麵粉60g,煉乳60g,


速發乾酵母菌(instant yeast)10克,


牛奶120cc,鹽少許


 


核桃肉桂捲


1. 將麵糰桿成長片狀,舖上核桃、糖、肉桂粉,捲起收口處捏緊


2. 先平分三等份,每切成三份,共分九份。


3. 放置於烤盤中,繼續發酵第二次至兩倍大


4. 刷上全蛋液,表面灑糖


5. 放入預烤170度的烤箱烤20分,至表面呈金黃色


 







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