簡易微波料理


 


當妳懶到不行,懶的洗鍋、懶的開瓦斯、懶的等待,又正好餓的要命時,這個微波料理可以幫的上妳的忙。這是Jenny媽咪自己的筆記,僅供參考~ 微波時間請視食物量來增減。


 


微波炒青菜


 


1.     將青菜洗淨後切段


2.     取一微波容器放入青菜、一湯匙油、少許調味料、撒少許水,微波2分鐘即可


 


     下圖是今晚的炒青菜,使用香菇肉燥。



 


 


微波煎香腸


 


1.     取一微波容器放入生香腸及淹過香腸的水(冷熱水皆可),入微波3分鐘


2.     取出香腸切片,再入微波1.5分鐘即可


 


 


微波煮水餃


    


取一微波容器放入熱水及冷凍水餃,微波5-7分鐘即可


 


 


 

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